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葛根的功效与作用及食用方法 葛根7的功效可美容_健康食谱

时间:2019-10-11  来源:养生汤

 葛根的功效与作用及食用方法,葛根相信大家都不陌生,葛根具有解酒,清腻解热,祛痰止咳,降血糖,美容等功效,葛根的味道也是非常好,小编下面就为大家介绍更多葛根的功效与作用及食用方法.

    葛根的功效与作用:

    1、解酒。关于葛根解酒,古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食,主解酒毒,止烦渴”;《本草拾遗》记载,葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。

    那么葛根为什么能解酒?葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素,是经常饮酒人士的必备保健品。
哈尔滨中亚医院—癫痫精准诊疗>     2、清腻解热,祛痰止咳,降血糖,保护心脑血管健康。野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝;常食葛根粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年;葛根异黄酮具有较高的植物雌激素,可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。

    3、清凉下火。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受保健体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉所含的承德羊羔疯要治疗多久富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉还具有:生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒,治泄泻都有着一定的功效。

    4、调节内分泌效果。用户反映食用葛根粉后,先后出现了以下变化:

    (1)原先的黄褐斑减褪、消失。

    (2)排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性)。

    (3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

    5、修护肌肤的效果。98%以上用户反映大同哪里治疗癫痫食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

    脸上痘痘增生,每日取葛粉二汤勺,置于器皿中,先用微量水调匀至无颗粒体状,取少量敷脸上患处,剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用,约10-15天即可消除,令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

    6、对降血糖、降血压血脂有功效。据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿司匹林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。葛根素能够显著减少食量(抗饥饿),显著防治瘦素抵抗,显著减肥。

    7、菜肴佐料。用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁浓稠味美,且营养丰富,健康美容。云南专治癫痫病好的医院

    葛根粉红糖果冻:

    1.30g葛根粉放入奶锅中

    2.然后放入200g水化开

    3.将奶锅放在煤气灶上,小火加热,一边用筷子搅拌一边加入红糖

    4.一直用小火加热哦,慢慢得会起泡

    5.筷子不停搅拌

    6.直到熬成糖稀的样子

    7.果冻模底部放入几颗葡萄

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