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小心抑郁杀手盯上你

时间:2019-10-25  来源:养生汤

  抑郁症是危害人类身心健康的常见病、多发病。据世界卫生组织报告,抑郁症在全世界发病率约11%,已成为危害人类健康的第四大疾病,而到2020年可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。有资料表明,其终身患病率为6.1%~9.5%。其中四分之一的成年女性曾经或正在遭受抑郁症的侵袭。更严重的是,目前我国抑郁症患者治疗率非常低,仅为5%,很多患者长时间未被医生和本人发现,大多数人对抑郁症的发病情况、症状表现及治疗方法并不了解,因此一些抑郁症患者尚未得到有效、系统的诊治。

  专家提醒:若您持续两周以上,不明原因的早醒、情绪低落、易疲劳、注意力不集中、记忆困难……请注意抑郁症的侵袭!

  西安哪的癫痫病医院靠谱ong>抑郁症主要特征

  以情绪低落为主要特征且持续至少两周,此期间至少有下列症状中的4项。

  1、丧失兴趣、无愉快感;

  2、精力减退或疲乏感;

  3、精神运动性迟滞或激越;

  4、自我评价过低,或自责,或有内疚感;

  5、联想困难,或自觉思考能力下降;

  6、反复出现想死的念头,或有自杀、自伤行为;

  7、睡眠障碍如失眠、早醒或睡眠过多;

  8、食欲降低,或体重明显减轻;

  9、性欲减退。

  在满足以上标准的同时,其社会功颞叶癫痫病需要怎么治疗能受损,或给本人造成痛苦或不良后果。符合以上症状标准至少已持续两周。

  躯体不适可能“抑郁了”

  许多抑郁症患者都对自己的抑郁症状毫无觉察,因为抑郁症状是隐性的,隐蔽在躯体疼痛及不适的后边,很不容易被人识别;可躯体疼痛及不适则是显性的,疼痛感觉明显而容易被人察觉。抑郁症患者中普遍有躯体不适主诉,为减轻痛苦,多去综合医院各科、急诊室就医,做各种检查和治疗,由于经反复医学检查找不出毛病、治疗效果当然差,抑郁症患者和家属常对医生口出怨言。

  最多的是消化系统症状:性质隐痛,位置不固定,时有时无;疑心自己患了胃溃疡、胃炎甚至更严重的病。

  心血管系统症状:胸闷、胸痛、心沈阳看癫痫病跳加速;疼痛位置不固定,隐隐作痛,也有少数感到刺痛、跳痛者;患者多怀疑自己患了冠心病,甚至有濒死感。

  运动系统症状:背痛、腰腿痛;感到肌肉板样僵硬,不灵活,疼痛;患者怀疑患有各种关节疾病,如骨关节炎、风湿性疾病等。

  语言表情透露抑郁心境

  许多抑郁障碍患者会表现出各种不同程度的抑郁心境。

  抑郁心境者的面部表情:

  脸上一副沮丧、苦闷的表情;或极易哭泣,一把鼻涕、一把眼泪;或口角耷拉,低着头,板着脸,一言不发。

  抑郁心境者的肢体语言:

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  无可奈何的手势;身体前倾蜷缩;沉默、呆坐不动等。

  抑郁心境者的言语内容:

  言语体现了情感的极度低沉。“近几个星期,无论我怎么努力,怎么也高兴不起来。”“好长时间了,没什么好心情。”“这段时间,看到别人高兴,令我心烦!”“总是没有什么可高兴的呀!”“几个月来,我一直想哭。”“最近一段时间,我感到处处都是灰暗的。”也有的人不谈心情,却抱怨工作、生活,甚至诉说世上没有对他有利的事,或认为自己已没有前途。

  刘主任介绍,抑郁症的治疗主要分三部分:药物治疗、心理治疗和其他治疗。由于治疗专业性强,心理疾病患者一定要到权威机构去找专业人士解决自己的心理问题。

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