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你知道上热下寒能艾灸吗

时间:2019-11-28  来源:养生汤

中医是我国文化的精髓,它不仅能养身健体,而且还能用来治病,而中医的针、灸、药和推拿治病,各有所长,需要中药对症论治的其他中医疗法不能完全替代;针刺擅长解决的问题,中药也不一定能代替;推拿手法能手到痛止的那部分问题,其他疗法也只能抚掌叫绝;艾灸能轻易解决的那部分问题,那么,你知道上热下寒能艾灸吗,下面就为大家介绍一下吧,我们一起来看看吧。

   艾灸后上火的表现:

&癫痫病治疗医院排名nbsp;  口干舌燥;眼睛充血干涩、眼屎多;大便秘结;小便黄赤;鼻涕黄,流鼻血;手脚发烫,烦躁;睡觉不安稳,易醒;感觉疲倦等。

   艾灸后容易上火的普遍体质:

   一:上热下寒中气虚(详细解释:上热(有上火的表现)、下寒(畏寒,手脚冰凉,特别是脚)、中气虚(脾胃差,消化吸收差);

   二:气血严重不足,稍微运动就累,癫痫患者该做哪项检查两虚。青脸寡色。

   应对措施:

   一:减少艾灸的时间,比如说原来每穴是灸15分钟,那么现在就灸10分钟;

   二:增加艾灸退热的穴位:大椎穴;

   三:增加艾灸引虚火下行的穴位:足三里、涌泉;

   四:用艾叶泡脚;

<压力大会得癫痫吗?p>    五:睡前用手搓热涌泉;

   六:掐压太冲穴降肝火;

   七:多喝水(最好是蜂蜜水:建议喝红枣,黄芪,五味子类带温补的蜂蜜水,别喝苦寒的黄连蜜,野菊花蜜);

   八:多做不消耗气血的伸展运动,拉通全身经脉,避免淤滞;

   九:心情要愉快,心情不好也要上火癫痫小发作时间

   十:坚持艾灸(到一定时间气血一足,你想灸多久就灸多久,绝对不上火,这是很多人的亲身体验)。

   上面所介绍的就是艾灸的一些表现,相信大家已经有所了解了,另外想要告诉大家,上热下寒最重要的方法是艾灸,通过艾灸的方法可以把阳气由上往下引导,而且月经期艾灸,还能让经血更顺畅,而且,还要有一个良好的生活习惯,平时多吃水果和蔬菜,大家一定要记得哦。

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