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瘦大腿就吃这些 这瘦腿食谱助你甩掉大腿赘肉

时间:2020-01-13  来源:养生汤

香蕉:香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。

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苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身肥胖。

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红豆:可增加肠胃蠕动婴幼儿得了癫痫病能治愈吗,减少便秘促进排尿,所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等,对美腿有百分之百的效果。

西红癫痫的治疗方式柿:西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果,长时间站立的美女,可以多吃西红柿保证腿部的力量。

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