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草菇豆腐滚鱼片养胃又养血 –

时间:2020-09-17  来源:养生汤

食疗养生 补脾胃类食疗方
草菇豆腐滚鱼片养胃又养血
发布时间:2011-04-26 10:36:55 浏览:5295 来源:
林芝治癫痫医院哪家好 草菇配豆腐是很家常的食材,简简单单,但却非常适合现时的季节食用,具有健脾益气、滋阴养胃、养血润燥等功效,对易患感冒者,或肝炎、高血压患者都有益处。今天用草继发性羊癫疯如何治疗菇、豆腐和鲩鱼肉一起滚汤,清香利口,亦汤亦菜。
做法: 3~4人份
1. 草菇洗净,去黑色杂质,切片待用;
2. 治疗小儿癫痫专业医院哪家好;鲩鱼腩洗净,刮净黑膜,沥干水分,切薄片,用生粉和盐各适量腌好;
3. 豆腐冲净,葱洗净切末;
4. 将5碗水倒入锅内烧菏泽羊羔疯权威医院开,放少许油,下姜片和豆腐滚10分钟,放入草菇和鱼片,煮至熟,下盐调味即可品尝。
功效:健脾益气、滋阴养胃、清热解毒、养血润燥。

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