您现在的位置: 首页 > 四季养生 >

产妇怎么吃水果 产后多久会来月经 -

时间:2020-10-17  来源:养生汤

2016年12月20日17:42 编辑:传奇养生网

女性朋友都知道,在经过妊娠生产期后,身体变化是很大的,从而也会导致月经的不规律,所以很多产后的妈妈,在经过几个月后或是大半年后,发现月经一直没有来,这时可能就会有点担心,怕是身体出现什么毛病了,当然也有不少宝妈是产后不久就正常来月经的。那么对于产后的女性,一般多久会来月经呢?其实具体的还要根据各人的情况而定的。下面一起来了解一下,一般产后多久会来月经。

1如果按子宫内膜的组织形态河北治疗癫痫病的医院有哪些来看的话,那么女性一般在产后33-42天,卵巢就可排卵,另外在产后6周,也有排卵过后的黄体存在。所以对于没有母乳喂养的宝妈,一般在产后6~8周内就会来月经的。

2没有母乳喂养的宝妈,其中有4O%在产后6周恢复排卵正常来月经的,产后8-12周,没恢复月经的产妇大约只占35%。而对于母乳喂养的宝妈,在产后12周也有的会恢复月经的,不过也有到18周才完全恢复排卵机能来月经的。

3一般来说,母乳喂养的宝妈,相对于不哺乳的宝妈,排卵及月经恢复情况都会比较迟,甚至有的要在一年黑龙江省癫痫病医院后才来月经。而且首次量多,第二次血量就会恢复正常,当产后来月经时,一般乳汁会变少的,不过不影响哺乳,在经期或经期后,都可正常哺乳的,而且月经过后乳汁也会恢复正常。

由此可知,产后女性多久来月经是不一定的,只要宝妈做好饮食调理,保持良好的生活饮食习惯,保持好心态,一般月经会正常来的,所以不用担心,尤其是哺乳期的妈妈,月经稍迟来都是正常的,无须担心。

孩子生了之后,很多老人认为产妇是任何水果都不可以吃的,这种说法到底是不是正确的呢?尤其是在农村的老人更是这样,生了孩子威海儿童癫痫病能治好吗之后任何的水果都不让吃,看见吃水果就开始吵吵,我们知道,女人在生孩子之后,身体需要有足够的营养,不是任何营养是蔬菜都能给的,有时也会需要水果中的营养,产后的营养腰部怀孕需要的还要高,那么产妇在生活中吃那么水果呢?

1产妇可以多吃一些草莓,牛油果,樱桃,石榴,杨梅,苹果,葡萄等,这些食物中都含有丰富的维生素,吃了不仅对产妇哟好处,对孩子也是哟很大的好处的,但是不要吃凉的,热水热一下才可以吃。

2产妇可以吃一些香蕉,我们经常会听说产妇最容易便秘的,有的吃饭甚至一个礼拜天津可以看癫痫病的医院不大便,多吃一些香蕉可以缓解吃饭便秘的情况,便秘的人都可以通过吃香蕉来缓解的,多吃香蕉还可以尽快回复身材。

3我们不经要吃水果也要在月子的时候知道什么水果是不可以吃的,因为这些水果的寒性比较大,比如菠萝,梨,柠檬,柿子,西瓜,乌梅等。柿子吃了会引起产妇便秘的,西瓜吃了会拉肚子。

产妇的饮食不适大鱼大肉才是做月子,做月子的食谱要有营养是主要的,营养丰盛才是最关键的,不是大鱼大肉就是大补,平时要多吃一些水果,可以帮助消化,但是不能吃凉的水果。

上一篇: 我在大悲寺一年的生活纪实 -

下一篇: 宝宝吃饭要吃几成饱 -